7 признаков эмоциональной зрелости

Что значит быть зрелой личностью?

   Психологи составили список тех черт, которые присущи эмоционально стабильному и рассудительному человеку.

 В течение жизни мы становимся более эмоционально зрелыми, развиваем уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям, улучшаем собственную жизнь. Ниже представлен список тех черт характера, по которым можно судить о зрелости человека.

• Способность воспринимать конструктивную критику

Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут в конечном счете лишь к разочарованиям.

• Умение приспосабливаться к переменам

    Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.

• Невосприимчивость к стрессам

    Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.

• Способность не только принимать, но и отдавать

   Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.

• Умение относиться к людям с пониманием

   Жизнь - это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете свои отношения. Любовь и уважение - это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.

• Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло

    Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.

• Умение любить

   Любовь - это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство всю свою жизнь. 

Походка и характер

                                      Походка и характер 

Каждому человеку свойственна определенная поза, в какой он предпочитает стоять. Давайте определим вместе, как же "стоим" мы :)

1)Человек, имеющий привычку стоя опираться всей массой на одну ногу, а второй ногой опираться только на каблук, обычно непосредственен в общении, любит веселиться в компании, несколько категоричен в высказываниях, склонен навязывать свои взгляды. У некоторых людей такая поза служит методом маскировки робости и неуверенности в себе.

2)Человек, который обычно стоит, скрестив ноги, опираясь всей массой на одну ногу, а вторую ставит на носок, не уверен в себе, пасует перед трудностями, для него характерными чертами являются осторожность, подозрительность, что очень затрудняет общение с людьми, осложняет отношения в семье и на работе.

3)Поза, при которой ноги ставят так, чтобы носки касались друг друга, говорит об инфантильности.

4)Поза "пятки вместе, носки врозь" характеризует делового человека, реалиста и решительного прагматика, способного в нужный момент дать отпор. На него всегда можно положиться, хотя его излишняя нетерпимость очень усложняет всем жизнь, и в первую очередь - ему самому.

5)Спортивная стойка - ноги на ширине плеч (одна может быть чуть впереди, или отставлена в сторону, а другая сзади) больше говорит не о характере человека, а о том, что он очень устал, им овладело равнодушие.

6)Человек, который всегда идет по прямой, обычно храбр и мудр. Тот, кто ходит тихо, с поднятым вверх лицом - горд, спесив и задумчив. Кто при этом приостанавливается и незаметно оглядывается - может оказаться спесивым и самовлюбленным клеветником.

7) Ровная, уверенная походка говорит о человеке смелом, решительном, настырном и упрямом. Он любит спорт, может даже быть профессиональным спортсменом. Он прямолинеен в высказываниях, что приносит ему массу неприятностей в жизни.

8)Небольшой наклон вперед при ходьбе - признак честного, миролюбивого и добродетельного человека.

9)Тот, кто ходит быстрыми и длинными шагами, великодушен, честолюбив, прилежен и исполнителен, всегда завершает начатое дело.

10) Походка тихая, шаг размеренный у глубокомысленного честолюбивого и себялюбивого человека.

11)Быстрая и тихая походка у притворщика.

12) Походка с короткими шагами у человека вздорного, злопамятного, безответственного. Спесивые, гордые, амбициозные люди при ходьбе дергаются всем телом, особенно плечами.

13) Люди робкие, некоммуникабельные ходят носками вовнутрь.

14)Счастливые в любви женщины имеют красивую, летящую походку.

15)Размашистая походка бывает у человека разговорчивого, смелого, общительного, считающего себя самым умным. Живая жестикуляция говорит о его самоуверенности и импульсивности. Рожденного в декабре эмоции просто "захлестывают", он может глотать окончания слов, перепрыгивать в разговоре с одной темы на другую, бессвязно говорит. Такие люди - оптимисты, часто добиваются успеха в карьере.

16) Привычка наклонять голову слегка вправо, широко расставлять ноги при ходьбе, при этом энергично размахивать руками, класть руку на бедро и смотреть прямо на собеседника - такие признаки свидетельствуют о врожденном благородстве. Эти люди удачливы во всех начинаниях, они открыты, общительны, обладают аналитическим складом ума.